Le #quinoa, plein d'#amino-acides !

Par Alain J. TOUIZER, à 18h58 dans RECETTES BIEN-ETRE
LE QUINOA
Appelé aussi, « riz des Incas » le quinoa était cultivé tradionellement dans les Andes. Avec les conquistadors espagnols, la culture du quinoa  fut écartée au profit d’autres...
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Préparer soi même son savon

Par Alain J. TOUIZER, à 08h28 dans RECETTES BIEN-ETRE

Fabriquez votre savon liquide thym-lavande-citron

 
Le thym est utilisé depuis des décennies ; à commencer par nos ancêtres très lointains qui s’en servaient pour se protéger de la peste, pour parfumer la maison et le linge, ou comme onguent pour la toilette. Les Égyptiens s’en servaient aussi pour embaumer leurs morts !

Voici une petite recette de savon liquide, toute simple à réaliser et vraiment très économique !
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SOUPE MISO MI-ZESTE

Par Alain J. TOUIZER, à 15h43 dans RECETTES BIEN-ETRE
SOUPE MISO, idéale pour les irradiations nucléaires...
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LEGUMES LONTAN, au gout du jour!

Par Alain J. TOUIZER, à 13h23 dans RECETTES BIEN-ETRE
LEGUMES LONTAN au gout du jour !
Pipangaille, patole, calebasse… Si nous connaissons le nom de ces légumes, nous n’en goutons guère la saveur. Autrefois cultivés et...
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