Raffermir le corps avec des exercices simples

Par La Rédaction, à 06h00 dans INFOS PRATIQUES
#infopratiques #corps #gainage Les exercices de gainage font travailler différents groupes musculaires en simultané en utilisant le poids du corps, et ne nécessitent pas d’autre matériel qu’un tapis de sol et assez d’espace pour vous étirer complètement. Ils font principalement travailler les muscles du tronc, mais pas que ! 
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Le #self-control, prédit l'#intelligence

Par La Rédaction, à 06h00 dans INFOS PRATIQUES
#infopratiques #self_control #test Une équipe de l’Université d’Etat de Géorgie a fait passer le « test du marshmallow » à des singes et trouvé les mêmes résultats que chez les enfants.
 
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#Nourriture : la #règle des 5 secondes

Par La Rédaction, à 06h00 dans INFOS PRATIQUES
#infopratiques #nourriture #contamination Lorsqu'un aliment vous échappe des doigts et tombe par terre, est-il raisonnable de le porter à votre bouche ? La réponse pourrait ne pas être aussi simple que voulait nous le faire croire la fameuse règle des 5 secondes.
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L'#oxygène disparaît des #océans

Par La Rédaction, à 06h00 dans INFOS PRATIQUES
#infopratiques #écologie #océans L'étendue touchée par le manque d'oxygène est aujourd'hui aussi vaste que le territoire de l'Union européenne. Cette asphyxie des milieux marins, causée par l'activité humaine, augmente le réchauffement climatique, met en danger la vie aquatique et les grands équilibres planétaires
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