#Gel à fabriquer pour tous les bobos des #petits et des #grands

Par Alain TOUIZER, à 06h37 dans GENERALE

Conseils ALJOIMOUR :

> Voir des excellents conseils-recettes grand-mere pour apaiser ces bobos

> Aussi: depistage, Nectar ,,   Elixir des Pharaons


Alain TOUIZER

Naturopathie à La Réunion



Remède naturel pour les bobos des petits et des grands


Les remèdes naturels sont toujours les bienvenus en vacances et toute l’année. Voici un remède naturel pour les bobos de tous. Dès que vous profiterez de vos moments de loisirs pour bouger, il deviendra indispensable.

Mais pour soulager quels maux ?

Ce remède naturel est un gel à fabriquer qui va vous être très utile pour tous les petits bobos des petits et des grands :
  • Ampoules ou zone échauffée
  • Piqûre de moustique en prévention et guérison
  • Piqûres d’insectes ou d’animaux venimeux
  • Coups de soleil
  • Brûlures domestiques
  • Contusions
  • Hématome
  • Prurit allergique

Les brûlures aux coups de soleil :

Il est recommandé de mettre sous l’eau froide la zone brûlée pendant 5 à 10 minutes avant de faire quoi que ce soit d’autre. C’est le premier remède naturel.

Piqûres d’insectes ou d’animaux venimeux :

Il est conseillé de retirer le dard ou le venin avant d’appliquer le gel.

Confection ce remède naturel : le gel de secours.

Composition :
  • Huile essentielle de lavande Aspic 1 ml ou 30 gouttes
  • Huiles essentielles d’hélichrise italienne 0,5 ml ou 15 gouttes
  • Huile essentielle de camomille allemande 0,25 ml ou 8 gouttes
  • Huiles essentielles de géranium Rosat 0,25 ml ou 8 gouttes
  • Huile végétale de calendula 2 ml
  • Huile végétale d’Argan 2 ml
  • Gel d’Aloès vera 50 g

Réalisation :
Il faut respecter l’ordre de mise en contact des ingrédients indiqués ci-dessous.
  • Poser un mortier sur votre balance pour la tarer.
  • Verser les huiles végétales de calendula et d’Argan. Le plus simple est d’avoir une pipette graduée pour prélever dans chaque flacon la dose nécessaire.
  • Ajoutez les huiles essentielles selon les quantités indiquées ci-dessus.
  • Mélangez bien ses huiles au mortier.
  • Ajouter le gel d’Aloès vera.
  • Mélangez bien pour obtenir un gel homogène. La couleur bleutée doit être bien répartie.
Ce gel ne se conserve aux frais durant deux mois. Vous pouvez utiliser ce remède naturel pour les enfants à partir de trois mois. Evitez les muqueuses et les yeux. Ce gel est un anti-inflammatoire percutané, antalgiques, antiprurigineux, antihistaminiques, antitoxique et répulsif contre les moustiques. Avec ce gel vous voilà paré pour tous vos petits bobos.

Utilisations :
Ce gel est uniquement à usage cutané.
  • Déposez une noisette gel sur les zones à traiter 4 fois par jour pendant 4 à 5 jours.
  • Pour les piqûres d’insectes, appliquez le gel après avoir retiré le dard ou le venin, toutes les minutes par tapotement durant 5 minutes, puis toutes les 15 minutes pendant les deux premières heures.

Pensez aux huiles essentielles pour vos maux, ce sont des remèdes naturels efficaces. Vous devez respecter les précautions d’usage.

N’utilisez jamais de #téléphone #portable quand vous faites le plein.

Par Alain TOUIZER, à 06h40 dans GENERALE

Service de prévention SESA – ESSA

AVERTISSEMENT SECURITE
INDUSTRIELLE


Nous désirons partager la leçon du jour avec tout le monde

L’électricité statique dans les stations-service

Suite à la vidéo sur l’électricité statique dans laquelle une jeune fille a provoqué un incendie en sortant de sa voiture et en touchant directement le pistolet, nous avons rencontré un cas semblable:

Avec la généralisation du self-service dans les stations d’essence, les gens doivent être avertis du risque de déclenchement d’incendies résultant de l’électricité statique pendant qu’ils font le plein.

150 cas de ce type ont été étudiés et les résultats sont très surprenants.

1 - Sur les 150 cas, la plupart étaient des femmes car elles ont l’habitude d’entrer et de sortir du véhicule pendant que le réservoir se remplit.

2- Dans la majorité des cas, les gens avaient réintégré leur véhicule alors que du carburant s’écoulait encore du tuyau (le danger de la gâchette du pistolet). Quand ils avaient terminé de faire le plein et sortaient du véhicule pour retirer le pistolet, l’incendie se déclenchait à cause de l’électricité statique.

3- La majorité des personnes concernées portaient des chaussures avec des semelles en caoutchouc et des vêtements en fibres synthétiques.

4- N’utilisez jamais de téléphone portable quand vous faites le plein.

5- Il est bien connu que la vapeur qui se dégage de l’essence brûle et provoque un incendie lorsqu’elle entre en contact avec de l’électricité statique.

6- Dans vingt-neuf des cas analysés, les gens avaient réintégré leur véhicule et avaient ensuite touché le pistolet pendant le processus de remplissage du carburant. Ceci s’est produit avec des véhicules de différentes marques et
modèles.

7- Dix-sept incendies se sont produits avant, pendant ou immédiatement après que le bouchon du réservoir ait été enlevé et avant de commencer à faire le plein.

8- La charge statique se produit souvent lorsque les passagers frottent leurs vêtements sur la garniture des sièges en entrant ou en sortant du véhicule.Afin d’éviter cela, il est recommandé que PERSONNE n’entre ou ne sorte du véhicule pendant que l’essence se déverse dans le réservoir. Il faut entrer ou sortir du véhicule AVANT de commencer à faire le plein ou lorsque le
remplissage est terminé et le bouchon du réservoir remis en place.

9- MAXIMISEZ LES PRECAUTIONS si l’essence a débordé ou s’est répandue sur le sol. Des vapeurs hautement inflammables se dégagent immédiatement et peuvent prendre feu à cause des étincelles ou de l’électricité statique produites
par l’allumage de l’équipement électronique (téléphones portables, commandes à distance, etc.) ou par l’allumage du véhicule lui-même. AVANT de redémarrer le moteur, il faut récupérer l’essence répandue ou elle doit être neutralisée par le personnel de la station-service.

LORSQUE VOUS FAITES LE PLEIN DANS VOTRE VEHICULE: Arrêtez-vous, mettez le frein à main et coupez le moteur, la radio et les phares.

JAMAIS: Ne retournez jamais à votre voiture pendant que vous faites le plein.

PAR MESURE DE PRECAUTION: Prenez l’habitude de fermer la porte en sortant
ou en entrant dans le véhicule et de cette manière l’électricité statique sera déchargée en touchant quelque chose de métallique.

Après avoir fermé la porte TOUCHEZ LA PARTIE METALLIQUE DE LA CARROSSERIE avant de toucher le pistolet. En faisant cela, l’électricité statique de votre corps sera déchargée sur le métal et non sur le pistolet.

 
RESPECTEZ LES REGLES DE SECURITE

Comme nous l’avons dit, il s’agit pour nous d’une tâche quotidienne, à l’intérieur et à l’extérieur de la société. Ce bulletin a pour but d’attirer l’attention du public sur ce danger.

Je vous demande d’envoyer cette information A TOUS VOS AMIS ET MEMBRES DE VOTRE FAMILLE, particulièrement à ceux qui transportent des enfants dans la voiture lorsqu’ils font le plein. Merci de faire circuler cette information.

Shell Is Safety

Qu'attendez-vous pour adopter le #bicarbonate ?

Par Alain TOUIZER, à 06h47 dans GENERALE

Conseils ALJOIMOUR :

> Pour  une utilisation externe c'est un excellent produit ;  mais en interne, c’est une grande controverse, en cas d'urgence pour une acidose momentané, une grosse indigestion allez-y, mais si vous en prenez régulièrement, vous risquez de changer votre flore d'estomac et la  dérégler, je préfère le jus de citron


Alain TOUIZER

Naturopathie à La Réunion




Totalement naturel et écologique, le bicarbonate de soude, ne coûte presque rien, ne pollue pas et possède de nombreuses indications : pour une lessive plus efficace, des dents bien blanches, une maison sans odeurs...

Qu'attendez-vous pour adopter le bicarbonate ?

Tour d'horizon de ses multiples fonctions.

1) Du peeling au bain relaxant, le bicarbonate dans la salle de bain

•    Bain relaxant : le bicarbonate adoucit l’eau du bain en neutralisant le calcaire qu'elle contient. Il donne ainsi une agréable sensation de peau lisse et souple. Ajoutez deux à trois cuillères à soupe de bicarbonate à l'eau du bain.

•    Si vous avez des callosités aux pieds, les frotter avec une pâte faite de deux tiers de bicarbonate et d'un tiers d'eau favorise la suppression des cellules mortes et rend la peau plus souple.

•    Un peeling au bicarbonate : il peut être utilisé en toute sécurité pour supprimer les impuretés et les cellules mortes de la peau du visage.

2) Le bicarbonate et l’hygiène corporelle

•    Hygiène buccale : le bicarbonate de soude rafraîchit l’haleine. Grâce à son action abrasive, il peut également être utilisé pour blanchir les dents. Saupoudrez-en un peu sur votre brosse à dents.

•    Désodorisant pour chaussures : il combat les odeurs et rend l’intérieur moins propice à l’apparition de certains champignons microscopiques et certaines moisissures. Une cuillère à café au fond des chaussures suffit. Retirez-le avant de les enfiler !

Les mauvais #dormeurs se plaignent moins avec l’#âge

Par Alain TOUIZER, à 11h18 dans GENERALE

Conseils ALJOIMOUR :

  • Très  intéressant car les croyances populaires font bien des dégâts
  • Toutes les personnes âgées n'ont pas de troubles du sommeil, on peut apprendre à bien dormir

Alain TOUIZER

Naturopathie à La Réunion



Contrairement à la croyance populaire, la qualité du sommeil s’améliore avec l’âge, révèle une étude américaine.

L’expression "dormir comme un bébé" mériterait d’être remplacée par "dormir comme une personne âgée". Une récente étude américaine publiée dans la revue Sleep du mois de mars montre que les seniors âgés de 80 ans et plus dorment mieux que les plus jeunes adultes. De quoi reconsidérer l’idée répandue selon laquelle la vieillesse va de pair avec des troubles du sommeil, des insomnies et une fatigue constante.

D’après les découvertes de chercheurs, la courbe des troubles du sommeil connaîtrait un pic entre 40 et 59 ans, surtout chez les femmes, avant de décliner.

Sommeil : les mauvais dormeurs se plaignent moins avec l’âge

Les scientifiques se sont penchés sur les réponses de plus de 155 000 adultes, âgés de 18 ans et plus, à une enquête téléphonique. Les questions posées sur leurs éventuels troubles du sommeil et leur niveau de fatigue : “Les deux dernières semaines, combien de jours avez-vous eu du mal à vous endormir ?"

… ou encore "dans les 15 derniers jours, combien de jours vous êtes-vous senti fatigué ?" Les sondés étaient également interrogés sur leur origine, leurs revenus, leur éducation, leur humeur, leur état de santé, et leur dernier bilan médical.

Les résultats ont souligné que les plus âgés se plaignent moins d’un mauvais sommeil que les plus jeunes générations. Même si les femmes âgées de 80 ans dorment en réalité moins bien que les plus jeunes, leur ressenti sur leur qualité de sommeil est nettement plus positif. Un sentiment partagé par les hommes de 70 à 74 ans, eux aussi moins enclins à se plaindre de leur mauvais sommeil. A l’inverse, la tranche des 18-24 ans qui dort le mieux enregistrait le plus grand nombre de plaintes.

 Même constat concernant les sentiments de fatigue. Les jeunes ont tendance à plus se plaindre que les plus de 65 ans.  Alors, plus on vieillit, moins on se plaint ? Une certitude, la perception sur la qualité du sommeil s’améliore au fur et à mesure que l’on avance dans l’âge. “Les seniors ont certes moins de sources de stress dans leur quotidien, mais ils semblent également plus capables de gérer ces facteurs de stress", explique Dr. Michael Grandner, principal auteur de l’étude.

L’expérience acquise au cours de la vie expliquerait en grande partie ces différences.