#Noix, des nouvelles venues délicieuses

Par La Rédaction, à 05h00 dans CONSEILS SANTE
#conseils #santé #noix Méfiez-vous enfin des noix vendues en cerneaux, dans des emballages transparents de mauvaise qualité : elles sont souvent rances, ce qui veut dire que les graisses polyinsaturées oméga-3 non seulement ont perdu leur intérêt pour la santé, mais sont même devenues des composés toxiques.
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Vous avez dit ne PLUS manger ? du tout?

Par La Rédaction, à 05h00 dans CONSEILS SANTE
#conseils #santé #régime #jeûne Il y a des gens qui prétendent ne plus manger. Ils disent s’être un jour arrêtés. Et n’avoir plus jamais repris d’alimentation solide. Ils se nourriraient uniquement de liquides depuis des années. Vous n’y croyez pas ? Moi non plus.
 
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Hygiène de la #langue, quels #gestes?

Par La Rédaction, à 05h00 dans CONSEILS SANTE
#conseils #santé #hygiène Notre corps tout entier contient de nombreuses bactéries. L’intérieur de notre bouche, et tout particulièrement notre langue, est ainsi colonisée par une multitude de microorganismes. Lorsque l’équilibre de ce microbiote buccal est respecté, une cohabitation harmonieuse se met en place.
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Et si l'on mangeait de l'#eau? mauvaise habitude qui peut poser certains #problèmes.

Par La Rédaction, à 05h00 dans CONSEILS SANTE
#conseils #santé #eau On dirait un automatisme, comme un gri-gri pour conjurer le stress ou l’angoisse. Mais cette mauvaise habitude peut poser certains problèmes.Il est vrai qu’on entend souvent dire qu’il faut boire (entre 1,5 l et 3 l par jour en fonction du gabarit, de l’effort fourni, de l’exposition au soleil etc.), et ce « même en l’absence de sensation de soif », en particulier chez les personnes âgées.
 
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