A la #Réunion, on mange très mal

Par La Rédaction, à 06h00 dans CONSEILS SANTE
#conseils #santé #fruits #légumes Il est urgent de changer les comportements à table. L'ORS fait le point dans son dernier tableau de bord.
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#Boissons dites #santé

Par La Rédaction, à 06h00 dans CONSEILS SANTE
#produitsbio #kombucha #kefir Elles seraient particulièrement riches en probiotiques, autrement dit pleines de bonnes bactéries que notre intestin, entre autre, adore. Cette richesse proviendrait de la façon dont sont fabriquées ces boissons : la fermentation. On sait le succès de la cuisine des aliments fermentés, passons aux boissons.
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Quels #poissons inviter à #table?

Par La Rédaction, à 06h00 dans CONSEILS SANTE
#conseils #santé #poissons Les Français manquent d’oméga 3 ; ils en consomment en moyenne 1 g par jour, au lieu des 2 g nécessaires à une bonne prévention des maladies cardiovasculaires. Pour corriger en partie ce déficit, il est bon (et utile) de manger du poisson gras une fois par semaine 
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Le #cannabis cure le cancer

Par La Rédaction, à 05h00 dans CONSEILS SANTE
#conseils #santé #cannabis #cancer Pour faire un rapide résumé, le gouvernement américain a en fait d’excellentes raisons d’avoir rendu le produit illégal. Si le cannabis était rendu légal aujourd’hui et utilisé pour ses vertus thérapeutiques, l’industrie pharmaceutique perdrait immédiatement des dizaines de milliards sur les profits qui sont les siens.
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