#Cœur et #poitrine, vous êtes blesse

Par La Rédaction, à 05h00 dans CONSEILS SANTE
#conseils #santé #émotions #stress Mettre vos sentiments de côté ne fera que vous enfermer dans un état de stress et d’inconfort sans fin. Ecoutez seulement votre corps, il est peut-être déjà en train de vous le dire mais vous n’y prêtez simplement pas attention !
 
 

 
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#Vélo, bon pour la #santé sexuelle

Par La Rédaction, à 05h00 dans CONSEILS SANTE
#infopratiques #sport #femmes Selon l'enquête réalisée par les chercheurs, les femmes qui ont une pratique intensive du vélo ont une meilleure libido que les autres. La raison ? 
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#Anxiolytiques, se sevrer progressivement

Par La Rédaction, à 05h00 dans CONSEILS SANTE
#conseils #santé anxiolytiques #sevrage La réduction des doses doit être progressive, et se faire par palier afin de prévenir les symptômes de sevrage graves (convulsions), et de limiter ceux qui, bien que moins sévères, peuvent être pénibles : rebond d’anxiété, cauchemars, insomnies, sueurs, maux de tête, irritabilité, vertiges...
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#Crise aiguë d'#angoisse

Par La Rédaction, à 05h00 dans CONSEILS SANTE
#conseils #santé #angoisse #panique L’attaque de panique est une crise aiguë d’angoisse, elle peut être associée à un événement particulier, ou bien, la plupart du temps, sans raison apparente. Elle peut aussi avoir pour origine le ressenti de symptômes initiaux, suffisant pour faire basculer votre cerveau en mode panique.
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