Blog Aljoimour sur la santé et le bien-être à la Réunion. Découvrez tous les conseils relatifs à la nutrition, la diététique et le bien-etre

Ils sont trop beaux ces murs

Par La Rédaction, à 05h44 dans GENERALE

Conseils ALJOIMOUR :


> Très intéressant d'utiliser des palettes. Très écolo, on en trouve partout et souvent gratuites quand elles sont vielles. Le bois résiste aux intempéries et sont très solides…


Alain TOUIZER

Naturopathie à La Réunion – Paris – La Normandie



Ils sont trop beaux ces murs végétaux en palettes! Mais comment s’y prendre? Ce n’est pas très compliqué à condition de respecter certaines choses.

Vous aurez besoin de:

– une palette non traitée
– une agrafeuse
– un rouleau de toile géotextile en fibre de coco
– du terreau biologique (environ 90 litres)
– des petites plantes et fleurs

Recouvrez le fond, les côtés et le dos de votre palette à l’aide de la toile géotextile. Agrafez la toile géotextile à votre palette de bois à l’aide de l’agrafeuse. Pensez à tendre au maximum la toile géotextile de manière à ce qu’elle soit la plus rigide possible.

Il ne reste plus qu’à intégrer les plantes. Pour cela, posez la palette au sol, horizontalement, la toile géotextile à même le sol.

Remplissez les étages de la palette de terreau et plantez les fleurs et plantes choisies.

Pour terminer le mur végétal, laissez les racines se développer et les plantes s’accrocher au terreau. Une semaine suffit, ensuite vous pouvez redresser le mur végétal et le placez à l’endroit choisi.




 

Pensées et réflexions des Indiens d'Amérique

Par Alain J. TOUIZER, à 05h00 dans HISTOIRE
Témoignages des chefs de diverses tribus amérindiennes...
 
Lire la suite...

#Miel, ses bienfaits pour la #santé !

Par La Rédaction, à 05h00 dans RECETTES BIEN-ETRE

Conseils ALJOIMOUR :


> Pour continuer dans la lancée de l'ail  voici le miel en combinaison qui renforce encore plus les bienfaits de l'ail... 
 

Alain TOUIZER

Naturopathie à La Réunion – Paris – La Normandie



Depuis des siècles, les gens ont utilisé des remèdes naturels pour stimuler leur système immunitaire. 

Aujourd’hui, nous avons tendance à oublier de stimuler notre système immunitaire et réagissons après que nous soyons déjà malades.

Le truc, cependant, est de fournir à votre système immunitaire les outils et les produits pour lutter contre les maladies.

Et en ce qui concerne les remèdes naturels, le miel et l’ail sont sur le haut de la liste des remèdes naturels maison que vous pouvez trouver dans votre cuisine.

Ces deux ingrédients semblent être les exacts opposés mais mélangez-les ensemble, et le résultat est l’un des meilleurs mélanges pour stimuler votre système immunitaire. 

La meilleure façon de maximiser le potentiel du mélange est d’ajouter du miel brut dans de l’ail écrasé.

Vous pouvez également utiliser des parties entières d’ail, mais écraser l’ail libère des enzymes naturelles et permet aux enzymes d’atteindre le potentiel maximum.
 

Bienfaits du miel pour la santé



 

Regardez cela...

Par La Rédaction, à 04h17 dans GENERALE

Conseils ALJOIMOUR :


Regardez cela, voila un truc qui devrait être fait à grande échèle financé par les riches et distribué partout sur la terre…
 

Alain TOUIZER

Naturopathie à La Réunion – Paris – La Normandie