Blog Aljoimour sur la santé et le bien-être à la Réunion. Découvrez tous les conseils relatifs à la nutrition, la diététique et le bien-etre


Eviter le #soleil est aussi dangereux que fumer

Par La Rédaction, à 06h00 dans GENERALE

Conseils ALJOIMOUR:

 

> Un dossier magnifique sur les bienfaits du soleil


Alain TOUIZER

Naturopathie - La Réunion - Paris - La Normandie


 

Voilà un sujet sur lequel plancheront probablement les étudiants en médecine dans une cinquantaine d’années, vers 2070.

C’est sans doute le temps qu’il faudra pour que nos autorités sanitaires s’excusent platement de ces deux conseils épouvantables, répétés sur tous les tons depuis 40 ans.

Comme vous le savez, diaboliser les aliments « trop gras » a détourné les gens des aliments les plus sains qui existent (œuf, poissons gras, noix, huiles d’olive/colza, avocat, etc.) et contribué à déclencher l’épidémie actuelle d’obésité et de diabète.

Mais ce qu’on sait moins, c’est que le discours officiel sur le soleil a fait au moins autant de mal.


Eviter le soleil est aussi dangereux que fumer

Des chercheurs viennent de le prouver par a + b : les femmes qui évitent de s’exposer au soleil vivent moins longtemps que les autres ! [1]

Cette étude, publiée en avril 2016 dans le Journal of Internal Medicine, montre que les bains de soleil réduisent nettement le risque de mourir d’une maladie cardio-vasculaire (infarctus, accident vasculaire cérébral, etc.).

Encore plus fort : les chercheurs ont observé que les fumeuses qui s’exposent le plus au soleil ont la même espérance de vie que les non-fumeuses qui évitent le soleil.
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Beaucoup d'entre vous se diront surement...

Par Alain J. TOUIZER, à 06h00 dans INFOS DIVERSES
Qu'il s'agisse de mincir, d'améliorer sa situation financière, de trouver le (ou la) partenaire idéal, ou bien encore de fonder une entreprise destinée à générer des millions d'euros de revenus annuels, il est absolument impératif de commencer.
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Laveur des #vitres #professionnel

Par La Rédaction, à 06h00 dans GENERALE

Conseils ALJOIMOUR:


> Moi qui ai tendance à faire des taches, j’ai regardé cette recette facile à faire que je partage.


Alain TOUIZER

Naturopathie - La Réunion - Paris - La Normandie




Aujourd'hui, j'ai le grand plaisir de partager avec vous la recette du meilleur nettoyant à vitres. 

En tout cas, moi, je suis totalement conquise par ce nettoyant maison. 

Ça fait des années que j'essayais d'en trouver un efficace pour mes vitres

Le souci, c'est qu'en général ils laissent une fine pellicule de résidu sur les vitres.

Etes vous un génie? Un test rapide

Par La Rédaction, à 06h00 dans INSOLITE
Un test mettant en avant le conditionnement dans lequel se trouvent notre Cerveau, cet organe d'une puissance infinie.
Lire la suite...