Blog Aljoimour sur la santé et le bien-être à la Réunion. Découvrez tous les conseils relatifs à la nutrition, la diététique et le bien-etre


#aloes vera: #médecine de #Dieu!!!

Par Alain J. TOUIZER, à 17h58 dans SANTE
L'aloés Vera contient plus de 75 éléments nutritifs et 200 autres composants, ainsi que 20 minéraux, 18 acides aminés et 12 vitamines ! Ce qui en fait l´une des plantes les plu...
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La #méthode qui vous débarrassera de vos #acouphènes

Par Alain J. TOUIZER, à 13h48 dans SANTE
Du stress, dû à une vie trépidante et peu - ou pas du tout - agréable, à la mauvaise circulation sanguine, en passant par le surpoids et une mauvaise alimentation, trop riche en graisse et en sucre; les acouphènes trouvent divers terrains favorables pour s'exprime...
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l'#homéopathie 15 % en moins que la #médecine conventionnelle

Par Alain TOUIZER, à 06h33 dans SANTE
Le rapport a établi des preuves particulièrement fortes en faveur de l'utilisation de l'homéopathie contre les infections des voies respiratoires supérieures et les réactions allergiques : parmi les études montrant un résultat global favorable en faveur de l'homéopathie, six sur sept sont apparues au moins équivalentes aux interventions conventionnelles et, sur seize études contrôlées par placebo, la moitié montraient des résultats significatifs avec l'homéopathie.
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Certaines #vitamines pourraient prévenir l'#Alzheimer

Par Alain TOUIZER, à 16h27 dans SANTE

Conseils ALJOIMOUR :

> On rajoutera le thé vert et le ginkgo biloba

Alain TOUIZER

Naturopathie à La Réunion


Les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer ont des niveaux de certaines vitamines antioxydantes plus faibles que les personnes en santé, selon une étude allemande publiée dans Journal of Alzheimer's Disease.

Gabriele Nagel et Christine von Arnim de l'Université de Ulm ont comparé les niveaux sanguins de vitamine-C, vitamine E, bêta-carotène, lycopène et coenzyme Q10 chez 74 personnes atteintes de maladie d'Alzheimer légère et 158 personnes en santé.

Alors qu’aucune différence n'était constatée entre les deux groupes concernant les niveaux de vitamine E, la lycopène et la Q10, ceux de vitamine C et de bêta-carotène était plus faible chez les personnes atteintes de la maladie. Le stress oxydatif, que ces vitamines antioxydantes contribuent à combattre, est soupçonné de favoriser le développement de la maladie.

Ces résultats suggèrent que des apports alimentaires en vitamine C et en bêta-carotène pourraient contribuer à prévenir l'apparition et le développement de la maladie. Mais, soulignent les chercheurs, cette étude ne prouve pas que le lien constaté soit causal. Ces résultats devront être confirmés par des études prospectives avec un plus grand nombre de participants.

Des aliments riches en vitamine C sont notamment les agrumes comme les oranges et les pamplemousses. Des aliments riches en bêta-carotène sont notamment les carottes, les pinards et les abricots.