Blog Aljoimour sur la santé et le bien-être à la Réunion. Découvrez tous les conseils relatifs à la nutrition, la diététique et le bien-etre

#Huile de coco #aliment très puissant

Par La Rédaction, à 05h25 dans RECETTES GOURMANDES

Conseils ALJOIMOUR:

 
> Pour les grands mangeurs de chocolat, si vous êtes soucieux de votre santé, et que vous voulez prendre le temps de le faire bien sur, voici une recette délicieuse …
 

Alain TOUIZER
Naturopathie - Ile de La Réunon - Paris - La Normandie

 

Il regorge d’antioxydants et possède de nombreux bienfaits sur la santé, y compris la réduction du cholestérol et de la glycémie. 
 
Le chocolat noir contient du magnésium, qui contribue à détendre le système nerveux et les muscles, et favorise la formation des dents et des os. 
 
Le chocolat noir contient aussi du cuivre, qui est nécessaire pour les fonctions métaboliques du corps.
 
Faire votre propre chocolat n’est pas difficile du tout. Il suffit de mélanger de la poudre de cacao avec de l’huile de coco, de la vanille, du sel et du sucre, et vous pouvez créer une tablette de chocolat qui est à la fois saine et délicieuse!
 
Tablettes de chocolat à l’huile de coco: le meilleur en-cas pour stimuler le métabolisme
 
 

La #morale de cette #histoire!

Par La Rédaction, à 05h00 dans GENERALE

Conseils ALJOIMOUR :


> Un article étonnant sur la découverte d’allergies et de maux de tètes chez les hôtesses de l’air !
 

Alain TOUIZER

Naturopathie à La Réunion - Paris - La Normandie




L’alimentation explique largement notre état de santé – ce n’est pas moi qui vous dirais le contraire. Cependant, il faut parfois chercher plus loin la cause des boutons et maux de tête.

C’est ce que je me suis dit en lisant une histoire qui s’est passée aux Etats-Unis
 

Une histoire à dormir debout

American Airlines, la plus grande compagnie aérienne au monde, vient de renouveler l’uniforme de son personnel – pour la première fois depuis 30 ans !

Cela paraît anodin, mais c’est une sacrée opération logistique que de rhabiller 70 000 stewards, hôtesses, pilotes, et agents au sol :

Costume, tailleur, robe, cardigan, manteau d’hiver, cravate, foulard, etc. – c’est toute une collection de vêtements à réinventer !

Vu les sommes engagées, mieux vaut ne pas se tromper dans le choix du tissu
 

3 ans de travail acharné…

C’est un projet de trois ans avec des phases de tests étendus réalisés en interne et par des entreprises extérieures spécialisées !

D’abord, la première phase de test fut interrompue car le personnel n’était pas satisfait de l’uniforme proposé [1].

Après avoir remercié le premier designer, la compagnie engagea un second designer dont la proposition remporta l’adhésion du personnel.

Après une seconde phase de tests approfondis, la compagnie valida le déploiement de l’uniforme à tout le personnel.
 

C’est là que les ennuis commencent




 

Mauvais comportement des #hommes face au #mariage

Par La Rédaction, à 05h00 dans DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Conseils ALJOIMOUR :


> 10 façons qu'on les hommes de détruire leur mariage, pointu et  éducatif…
 

Alain TOUIZER

Naturopathie à La Réunion - Paris - La Normandie




Il est important de se rappeler que l'objectif principal du mariage est d'être heureux et serein. 

Alors, même si la liste ci-dessous peut paraître intimidante, ne l'oubliez jamais ! 

Si la vie vous parait stressante, alors essayez de changer votre perception. En effet, vous êtes la seule personne à pouvoir transformer votre stress en tranquillité. 

Si vous vous sentez malheureux, cherchez les choses qui vous satisfont dans la vie. C'est la seule façon de vivre en paix est de se sentir serein. 

N'oubliez pas que la seule personne que vous pouvez changer, c'est vous-même !



 

Le #Plaisir de dire M...

Par La Rédaction, à 05h00 dans GENERALE

Conseils ALJOIMOUR :


> Un point de vue intéressant sur les conclusions de l’avenir…


Alain TOUIZER

Naturopathie à La Réunion - Paris - La Normandie



Me permettez-vous, chère lectrice, cher lecteur, de tenter une explication de la victoire de Donald Trump ?

Vous m’excuserez si cela fait « café du commerce ». Remarquez que je n’oblige personne à me lire. Effacez ce message si mon point de vue ne vous intéresse pas, car on sort de la santé naturelle !

Pendant dix-huit mois, médias, artistes, sportifs, milliardaires, hommes politiques de toute tendance, et chefs religieux de toute confession, ont expliqué qu’il ne fallait pas voter Trump.

Si Trump était élu, les USA sombreraient dans le racisme, le sexisme. Le traité sur le climat serait abrogé, les accords de libre-échange seraient annulés, les Etats-Unis allaient s’aligner sur les régimes autoritaires (Russie, Syrie). Et personne, pensait-on, ne voulait de ça.

Face à lui se présentait la plus idéale des candidates. Une femme, courageuse, intelligente, élégante, ayant assumé les plus hautes fonctions diplomatiques (le Secrétariat d’Etat aux USA, ce qui correspond à notre ministère des affaires étrangères). Un parcours qui, sur le papier en tous cas, semblait mener tout droit au bureau ovale de la Maison Blanche.

Hillary Clinton avait en plus montré, dans sa vie personnelle avec son chaud lapin de mari, une incroyable capacité à accepter, surmonter, pardonner.

Sa victoire était certaine.

La suite, vous la connaissez : Donald Trump a gagné une majorité des voix dans la plupart des états américains.
 

Le plaisir de dire « Mer*** ! »

J’ai écouté des discours de Trump pendant la campagne électorale. Mais cela ne m’a pas permis de comprendre ce qu’il promettait précisément.

Il répétait en boucle qu’il allait « gagner », rendre sa « grandeur à l’Amérique », créer des millions d’emplois, bloquer les délocalisations, stopper l’immigration clandestine, mais sans décrire de moyens crédibles d’y parvenir, autre que des recettes maintes fois essayées et ayant toujours échoué.