Blog Aljoimour sur la santé et le bien-être à la Réunion. Découvrez tous les conseils relatifs à la nutrition, la diététique et le bien-etre


Une #heure de #sport par jour, vivre 90 ans

Par La Rédaction, à 05h00 dans INFOS PRATIQUES
#infopratique #sport #femmes  les femmes qui pratiquent une activité physique une heure par jour ont bien plus de chances d'atteindre l'âge de 90 ans que celles qui pratiquent moins de 30 minutes d'activité physique.
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L'#arbre qui a vaincu le #temps!!!

Par La Rédaction, à 06h00 dans PRODUITS BIO
#produitsbio #jaunesse #Bouddha Le Ginkgo Biloba, agit sur les radicaux-libres responsables du vieillissement et favorise une meilleure circulation cérébrale.  Il constitue ainsi un aide-mémoiretrès naturel. Plante tonique d’une grande aide aux sportifs. 
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#Médicaments et #hiver

Par La Rédaction, à 05h00 dans CONSEILS SANTE
#conseils #santé #médicaments #hiver Certains médicaments,  pourraient être responsables de la survenue ou de l’aggravation de symptômes liés au froid » en interagissant avec ces mécanismes
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Qui sont les #Hikikomori #français?

Par La Rédaction, à 05h00 dans INSOLITE
#insolite #Fance #Japon Ils ont de 15 à 25 ans et vivent cloîtrés. Même si ce phénomène reste marginal, il ne concerne plus seulement le Japon.
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