Blog Aljoimour sur la santé et le bien-être à la Réunion. Découvrez tous les conseils relatifs à la nutrition, la diététique et le bien-etre

Nos #rides ne sont que la partie émergée de l’iceberg

Par Alain TOUIZER, à 05h37 dans SANTE
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Connaissez-vous le #snack des #étudiants ?

Par Alain TOUIZER, à 05h38 dans SANTE

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Un #disfonctionnement physique peut jouer sur le #sommeil

Par Alain J. TOUIZER, à 10h02 dans SANTE
Le pratiquant doit porter toute son attention, sans crispation mentale, sur ses pieds, puis ses jambes, ses bras etc. Au fur et à mesure de l'avancement de la pratique, un état de conscience particulier apparaît. Dénommé quatrième état de conscience, il peut être apparenté à ce que, en occident, on nomme le rêve lucide...
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Première solution #naturelle pour soigner la #sinusite

Par Alain J. TOUIZER, à 05h47 dans SANTE
Appliquer le baume belle peau, en y ajoutant quelques gouttes d’essence de thym, eucalyptus, menthe poivrée, du géranium mentholé (j’ai eu de très bon résultat sur plusieurs cas au cours de mes 30 années de carrière)...
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