Blog Aljoimour sur la santé et le bien-être à la Réunion. Découvrez tous les conseils relatifs à la nutrition, la diététique et le bien-etre


A long terme, #néfastes pour la #santé

Par La Rédaction, à 06h58 dans GENERALE

Conseils ALJOIMOUR :



> Un des médicaments vendus sans ordonnance, le plus utilisé de la terre, pourtant pas anodin avec de graves conséquences,
 que tout le monde consomme, généralement, sans se rendre compte des effets néfastes.

Alain TOUIZER

Naturopathie à La Réunion

 


De dangereux effets secondaires pointés par une étude


Remèdes des maux du quotidien, le Doliprane, le Dafalgan ou encore l’Efferalgan seraient, à long terme, néfastes pour la santé. Tel est le résultat observé par des chercheurs britanniques qui viennent de publier leur étude dans la revue Annals of the Rheumatic Diseases

Si l'on connaissait déjà la toxicité de la molécule qui, ingérée à haute dose, était mauvaise pour le foie, pour la première fois, les chercheurs pointent du doigt les effets secondaires de la substance. Prendre du paracétamol augmenterait ainsi de 20% le risque de maladies cardiovasculaires, notamment les infarctus et les accidents vasculaires cérébraux (AVC). Par ailleurs, les scientifiques font également état d’un risque plus élevé d’ulcère.
 

Problèmes gastro-intestinaux et rénaux


Et c’est sur la surconsommation que s’attardent les chercheurs qui tirent, d’ailleurs, la sonnette d’alarme: les personnes qui consomment quotidiennement et à forte dose du paracétamol (3 comprimés de Doliprane 1000 par jour, ou 6 d’Efferalgan 500 par exemple) pendant une période prolongée s’exposent à davantage de risques. En se fondant sur huit études existantes, les experts ont, ainsi, montré un taux de mortalité accru pouvant atteindre jusqu’à 63% chez les patients consommant de manière répétée ces doses importantes.

 

Le risque de développer des problèmes gastro-intestinaux et rénaux est également augmenté en cas de consommation régulière. Pour les problèmes rénaux, le risque serait ainsi multiplié par deux en cas de prise cumulée de plus de 500g de paracétamol au cours de la vie.
 

Des risques sous-estimés

Les chercheurs dirigés par le Pr Philip Conaghan, de l’hôpital britannique de Leeds, reconnaissent que les risques évoqués restent faibles dans l’absolu mais estiment que leur étude montre « que le véritable risque du paracétamol est supérieur à ce que pense actuellement la communauté médicale ».

« Compte tenu de son usage important et du fait qu’il est disponible sans ordonnance, il paraît justifié de faire une revue systématique de son efficacité et de sa tolérance dans des pathologies particulières », concluent-ils.

 
 

Une #mission de #salubrité publique.

Par La Rédaction, à 08h45 dans GENERALE

Conseils ALJOIMOUR :



> Suite aux scandales "médiator" et à tout ce qui en est sorti ensuite avec la prise de médicament, cet association dévoile comment les labos achètent le corps médical en les soudoyant avec des cadeaux ...


Alain TOUIZER

Naturopathie à La Réunion

 

On ne sait toujours pas qui verse combien ...


Suite aux nombreux scandales sanitaires qui secouent l’industrie pharmaceutique, l’association Regards Citoyens s’est donné comme mission de faire la transparence sur les liens économiques existant entre les labos pharmaceutiques et les médecins, palliant le manque d’action des autorités. Une mission de salubrité publique.


Suite au scandale du Mediator (benfluorex), les autorités françaises avaient promis de faire la transparence sur les liens financiers entre le corps médical et l’industrie pharmaceutique. Une promesse qu’elles n’ont pas tenue, suite aux pressions des labos. Cinq ans après le scandale, un décret nommé « Sunshine Act » a bien été promulgué, mais exclut toutes les rémunérations qu’un labo verse à un praticien agissant pour son compte en tant que consultant ou orateur.

Seuls les petits financements « directs » sont comptabilités, c’est-à-dire les cadeaux versés pour participer officiellement à un congrès ou un déjeuner.

 

Un site officiel a été mis en place, « Transparence Santé », peu bavard et au demeurant assez flou : ni les noms des médecins, ni les montants des contrats ne sont rendus publics, ce que dénoncent plusieurs associations de médecins (Formindep et Ordre des médecins) et l’association de consommateurs UFC Que Choisir…La « grande transparence » promise par les ministres de la santé ressemble plus à un très discret éclaircissement.

Votre #corps a trop de #toxines ...

Par La Rédaction, à 07h00 dans SANTE

Conseils ALJOIMOUR :



> Cet article fort intéressant  donne des indication de signes toxiques, comme par hasard ce sont les mêmes que l'on retrouve pour la candidose et les intox au mercure.


Alain TOUIZER

Naturopathie à La Réunion


Votre corps a besoin de détoxification le plus tôt possible
 

La détoxification est le processus d’élimination des substances nocives ou toxiques dans le corps. Lorsque vous êtes souvent fatigué, avez des indigestions, et êtes constipé la plupart du temps, cela pourrait être des signes que votre corps vous lance pour un nettoyage complet du corps. Votre corps vous dira si oui ou non il a un besoin urgent de détoxification; vous avez juste à rechercher les signes suivants:

1. Insomnie: Si vous ne pouvez pas dormir la nuit, cela peut signifier qu’il est temps pour vous de faire un nettoyage complet du corps.
 

2. Léthargie: Comme vous ne pouvez dormir assez, il se peut que vous soyez léthargique toute la journée. Cela peut faire des jours que vous êtes allé faire du jogging parce qu’il a été difficile pour vous de vous lever tous les matins. Vous pouvez retrouver l’énergie perdue par la détoxification.
 

3. Stress: Parfois, le stress entrave votre capacité à bien dormir. Il peut également être un signe que vous avez besoin d’un nettoyage complet du corps. Éliminez les toxines, comme l’alcool, la caféine et le sucre pour commencer à réduire le stress de votre système.
 

4. Esprit dans le brouillard: Si vous n’arrivez pas à vous concentrer et vous n’arrivez pas à suivre une conversation, vous avez probablement le cerveau embrumé.
 

5. Gain de poids: Si vous êtes en surpoids,
 


 

On a du mal à croire qu’ils existent ...

Par La Rédaction, à 07h07 dans GENERALE

Conseils ALJOIMOUR:

 

> Pour changer des problèmes de santé, voici  quelques images merveilleuses qui vous feront du bien...

 

Alain TOUIZER

Naturopathie à La Réunion




On a du mal à croire qu’ils existent vraiment!


Notre monde regorge de tant de merveilles que de nouveaux endroits étonnants sont découverts chaque jour, que ce soit par des photographes professionnels ou amateurs. Différents lieux géographiques, conditions climatiques et même saisons offrent la plus large variété de merveilles naturelles: des lacs roses, des champs de lavande ou de tulipes saisissants, des canyons et des montagnes époustouflantes, et d’autres lieux dont vous ne pouvez même pas imaginer qu’ils existent réellement!
 

Certaines des photos de cette collection présentent des sites entièrement naturels que vous pouvez trouver en voyageant à travers le monde, tandis que d’autres sites ont connu l’intervention de l’homme – mais même dans ce cas, le résultat de cette collaboration est spectaculaire. Les Japonais ont appris à apprivoiser des milliers d’orchidées et à créer un tunnel romantique; un autre tunnel a été formé en Ukraine tout le long du passage d’un train, et ce qui finit par se retrouver sous forme de thé chaud dans nos tasses, a poussé dans des champs d’arbres éblouissants en Asie.
 


 

    Ce n’est pas étonnant que voyager soit l’une des meilleures formes de loisirs – même contempler ces photos vous transporte dans des contrées lointaines… Et oui, tous ces sites sont réels!
 

  


Sentez-vous libres d’ajouter d’autres endroits magiques dans les commentaires sous l’article.