Blog Aljoimour sur la santé et le bien-être à la Réunion. Découvrez tous les conseils relatifs à la nutrition, la diététique et le bien-etre


#Secrets de la #longévité et #fibres

Par La Rédaction, à 05h00 dans CONSEILS SANTE
#conseils #santé #longévité #fibres On savait que nous ne consommons pas assez de fibres. Mais on sait aussi aujourd'hui que 25 à 30 g de fibres par jour suffisent à vivre plus vieux et en meilleure santé.
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L'#empathie pour communiquer sereinement

Par La Rédaction, à 05h00 dans INFOS DIVERSES
#infodiverses #emotions #empathie "L'empathie ne veut pas dire que je suis d'accord mais que je reconnais le droit à mon interlocuteur d'avoir sa propre opinion et je fais l'effort de la comprendre.
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Blague chez le #boucher, #commande #gratuite

Par La Rédaction, à 05h00 dans INSOLITE
#insolite #boucher #viande La plaisanterie fait son petit effet sur la vendeuse, qui ajoute alors 250 g de haché à la commande. Comme l’heureuse cliente, mardi, ce sont trente personnes qui sont reparties avec de la viande gratuite.
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#Bilan de #santé #globale

Par La Rédaction, à 05h00 dans PRODUITS BIO
#produitsbio #santé #corps Après un petit historique de le vie du patient depuis son enfance, j’établis un dialogue avec son corps; je l’interroge à l'aide d'une grille de couleurs, ce qui permet en un clin d’œil de voir où se trouvent les faiblesses.
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