Blog Aljoimour sur la santé et le bien-être à la Réunion. Découvrez tous les conseils relatifs à la nutrition, la diététique et le bien-etre

Ne plus jamais faire cela...

Par La Rédaction, à 05h00 dans GENERALE

Conseils ALJOIMOUR :


> Vous aimez certainement vos enfants, pourtant de nombreuses personnes font la même erreur inconsciemment…

> Lisez donc cet article, et diffusez autour de vous, merci !


Alain TOUIZER

Naturopathie à La Réunion – Paris – La Normandie



Si vous ne faites pas attention lorsque vous essayez de soulever vos enfants, vous pouvez leur causer des blessures douloureuses.

Il est fréquent que les parents jouent à l’avion avec leurs enfants. Pour les enfants, ce jeu est amusant, mais soyez prudent, vous pourriez lui disloquer ou provoquer une fracture du poignet.

Il faudrait donc être très prudent quand vous prenez votre enfant dans vos bras.

Pour savoir s’il y a eu une certaine dislocation, la douleur va être légère au début et ensuite se ressentir dans tout le bras.

Il est important dans ce cas de consulter un médecin pour éviter un problème plus grave.

 

#Aliments remplis de #vitamine C

Par La Rédaction, à 05h02 dans SANTE

Conseils ALJOIMOUR :


> Excellent à savoir comme source de vitamine C…


Alain TOUIZER

Naturopathie à La Réunion – Paris – La Normandie




Il y a un mythe populaire selon lequel les agrumes, en particulier le citron, sont les plus riches en vitamine C

Mais cette vitamine précieuse, qui est vitale pour la croissance et la réparation des tissus de toutes les parties de notre corps, et qui aide l’organisme à fabriquer le collagène – la protéine utilisée pour construire la peau, le cartilage, les tendons et les vaisseaux sanguins, est également présente dans plusieurs autres fruits et légumes.

Voici la liste des 5 fruits et légumes qui contiennent le plus de vitamine C:
 

Poivron rouge et jaune



 

l'amour vrai et le pseudo #amour!

Par La Rédaction, à 05h00 dans DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Conseils ALJOIMOUR :


> Jacques Salomé a fait un très beau travail depuis plus de 40 ans suite a un cancer où il était condamné, il a réussi grâce à l'amour à vaincre. 

> Son témoignage est donc réel et un vécu très intéressant
 

Alain TOUIZER

Naturopathie à La Réunion – Paris - La Normandie


Oh que c'est si beau a entendre ...


 

#Metabolisme et #surpoids..

Par La Rédaction, à 05h00 dans GENERALE

Conseils ALJOIMOUR :


>Très intéressant de connaitre ces 5 points d'accupression que l'on peut se faire soi même..


Alain TOUIZER

Naturopathie à La Réunion – Paris – La Normandie

 

Pendant des milliers d’années, les gens ont utilisé l’acupuncture et l’acupression en tant que moyens alternatifs de traiter leurs problèmes de santé et réduire les symptômes de certaines maladies.
 

Le mécanisme par lequel ces techniques peuvent vous aider est loin d’être compliqué. Autrement dit, chaque organe est lié à un point unique sur le corps, par les canaux d’énergie.
 

Donc, si vous avez besoin de traiter un organe particulier et améliorer son activité, vous devez masser le point du corps qui est lié à celui-ci.
 

Par conséquent, ces techniques médicales complexes peuvent également vous aider à perdre du poids. A savoir, en appliquant une pression sur les 4 points suivants, vous vous débarrasserez de l’excès de kilos et obtiendrez le corps dont vous avez toujours rêvé.
 

Le massage de ces points particuliers peut conduire à des niveaux d’énergie accrue, un métabolisme accéléré, l’élimination de l’excès de graisse et la prévention des dépôts de graisse. En outre, vous réussirez à contrôler votre appétit.