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Mais quels #légumes sont les meilleurs?

Par Alain TOUIZER, à 07h00 dans PRODUITS BIO

Conseils ALJOIMOUR:

 

> Le cresson si bon et plein de bons nutriments. Par contre lavez-le bien en le laissant un peu tremper dans de l'eau avec un peu de sel, de vinaigre blanc ou de cidre ou un peu de citron afin d'éliminer de petits parasites qui l'aime aussi...
 

Alain TOUIZER

Naturopathie - Ile de La Réunion  - Paris - Normandie



Le cresson est au sommet de la liste des « super fruits et légumes ». Qui l’aurait su?


Toute personne qui fait attention à sa santé sait que c’est une très bonne idée de manger des légumes verts à feuilles et des agrumes colorés. Au fil du temps, les recherches ont montré leur association avec la réduction du cancer et les maladies chroniques.

En fait, la plupart d’entre nous savent que nous devrions consommer plusieurs portions de ces aliments chaque jour. (Voici une calculatrice des Centres pour le contrôle et la prévention des maladies qui vous aide à comprendre combien vous en avez besoin.)

Mais quels légumes sont les meilleurs? Des modes passagères vont et viennent aussi rapidement que que le chou frisé dans votre réfrigérateur. Un jour, c’est le brocoli, un autre le chou. Et comment compare-t-on les avantages des légumes par rapport aux fruits?

Excellente composition de tous les produits de la #ruche

Par Alain J. TOUIZER, à 07h00 dans PRODUITS BIO



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Cette #cure est un #miracle pour refaire un #estomac...

Par Alain J. TOUIZER, à 08h00 dans SANTE
S’il est consommé régulièrement, il peut  prévenir de toutes les maladies. Malgré son acidité, le citron devient totalement alcalin dans l’estomac. C’est un réparateur des ulcères ...
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Positivons la forme naturelle de l‘#abondance de l’#énergie

Par Alain J. TOUIZER, à 07h03 dans DEVELOPPEMENT PERSONNEL
> Une initiation pour reprendre courage et recréer un mouvement positif...

> Les gens de pouvoir utilisent l’argent, depuis toujours pour  acheter presque tout ce qu’ils désirent.

> Il est tellement manipulé dans ses états négatifs depuis si longtemps, qu’il est devenu partie intégrante du pouvoir dans l’inconscient collectif,Au point qu’il est devenu très difficile, presque impossible, même de l’en dissocier.





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