Blog Aljoimour sur la santé et le bien-être à la Réunion. Découvrez tous les conseils relatifs à la nutrition, la diététique et le bien-etre


Accompagnement pour les #sportifs> #diététique

Par La Rédaction, à 05h00 dans PRODUITS BIO
#produitsbio #sportifs #nutrition Durant  ma carrière, j'ai aidé des nombreux sportifs de haut niveau; mon expérience de Naturopathe, m’a  démontré à chaque fois comment préparer un sportif à donner le meilleur de lui-même. Un programme d’accompagnement sur plusieurs mois  vous permettra d’apprendre ...
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La #preuve que tout est #énergie

Par La Rédaction, à 05h00 dans DEVELOPPEMENT PERSONNEL
#infopratique #energie #univers  La réalité est plus étrange que nous le pensons. C'est plus étrange que la plupart des gens peuvent le penser. Et la réalité est que tout est énergie et que l'énergie est tout. Les scientifiques ont traité des implications choquantes de la théorie quantique depuis 100 ans maintenant. Mais en ce qui concerne la société dominante, les conclusions stupéfiantes des scientifiques sur la vie peuvent aussi bien ne pas exister.
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#Kombucha, #remède #thérapeutique, boisson qui nous veut du bien!

Par La Rédaction, à 05h00 dans PRODUITS BIO
#produitsbio #kombucha #champignon Fermenté et non-pasteurisé, le kombucha est un véritable bouillon de culture dans lequel on retrouve de nombreux nutriments bons pour la santé : enzymes, polyphénols, probiotiques, vitamines B, acides aminés, sels minéraux, acide malique, lactique, butyrique... Ce cocktail aurait un effet quasi-miraculeux sur l'organisme 
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Et si l'on mangeait de l'#eau? mauvaise habitude qui peut poser certains #problèmes.

Par La Rédaction, à 05h00 dans CONSEILS SANTE
#conseils #santé #eau On dirait un automatisme, comme un gri-gri pour conjurer le stress ou l’angoisse. Mais cette mauvaise habitude peut poser certains problèmes.Il est vrai qu’on entend souvent dire qu’il faut boire (entre 1,5 l et 3 l par jour en fonction du gabarit, de l’effort fourni, de l’exposition au soleil etc.), et ce « même en l’absence de sensation de soif », en particulier chez les personnes âgées.
 
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