Blog Aljoimour sur la santé et le bien-être à la Réunion. Découvrez tous les conseils relatifs à la nutrition, la diététique et le bien-etre

Chaque partie du #céleri est saine et utile

Par Alain TOUIZER, à 07h00 dans SANTE

Conseils ALJOIMOUR:


Le céleri,  les carottes , betterave crue, et même le chou ...pour ceux qui n'ont pas ni d'extracteur ni de centrifugeuse, voici une astuce:   
 
Coupez vos légumes  en petits morceaux, mettez-les au blender avec un peu d'eau et laissez tourner assez longtemps pour faire une purée liquide, puis passez dans une passoire ou un torchon propre et vous aurez un bon jus, facilement, 

 

Alain TOUIZER

Naturopathie - Ile de La Réunon - Paris - La Normandie


 

Le céleri stimule l’échange des substances dans tout l’organisme.


Excellent remède contre l’asthme et les rhumatismes; il améliore la circulation et la digestion et augmente l’appétit.

Chaque partie du céleri est saine et utile, de sa racine à ses feuilles. Il est riche en magnésium, vitamine K, et en fibres et en raison de sa grande quantité de vitamine C, il peut traiter avec succès les symptômes de la grippe et du rhume.

Voilà pourquoi il est recommandé de boire de la soupe de céleri et en manger régulièrement quand vous avez une grippe ou un rhume.


Aujourd’hui, il est reconnu que le céleri stimule l’échange des substances dans tout l’organisme. Aussi, il est bourré de vitamines et de minéraux. La racine de céleri contient des huiles volatiles, des glucides, du pentosan, de l’asparagine, de la tyrosine et ainsi de suite.

En raison de son effet diurétique le céleri peut être utilisé pour soigner les rhumatismes, la goutte, l’arthrite, les calculs et le sable des reins et des voies urinaires, l’inflammation des voies urinaires, la cellulite et le surpoids, l’asthme, l’inflammation des poumons, les maladies nerveuses. 

De plus, il expulse le surplus de fluides de l’organisme, il est par conséquent utile pour les enflures.

Le céleri régule la pression artérielle élevée et il peut éliminer les toxines du corps. Il est idéal pour ...

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#Grippe, méthode de #remède populaire

Par Alain TOUIZER, à 07h00 dans SANTE

Conseils ALJOIMOUR:


> Si simple et a disposition, il fallait le savoir !

 

Alain TOUIZER

Naturopathie à La Réunion


Vous ne croirez pas que mettre cela sur votre nombril vous aidera pour les rhumes, la grippe, la toux, les douleurs abdominales et menstruelles


C’est une méthode de remède populaire testée pour traiter diverses affections dans la médecine populaire, qui est le fait de placer un coton avec de l’eau de vie ou du cognac au niveau du nombril. En utilisant cette méthode tout le corps se détend et se débarrasse de la douleur.
 

 

Cette méthode est très efficace quand nous avons la grippe, nous avons un rhume ou les muscles endoloris. Une alternative à l’utilisation des médicaments.
 

Lorsque vous toussez, avez un rhume ou la grippe, trempez tout simplement du coton dans l’eau de vie, pressez-le doucement et placez-le sur le nombril. Vous pouvez le fixer avec du ruban adhésif, du sparadrap, un pansement ou le couvrir avec un sac en nylon et un linge. Ce qui est le plus confortable pour vous.
 

Pendant les douleurs menstruelles utilisez la même méthode, restez en position couchée et pressez le coton avec les mains. Pour éviter les vomissements pendant un voyage, ainsi que pour soulager la douleur à l’estomac, vous pouvez faire ce qui suit: Faites tremper un coton dans du cognac, pressez-le, saupoudrez de sel et placez-le sur le nombril.



 

Vous vous sentez fatigué dernièrement?

Par Alain TOUIZER, à 07h08 dans SANTE

Conseils ALJOIMOUR:


> Je confirme, à fuir comme la peste...

 

Alain TOUIZER

Naturopathie à La Réunion


Les quatre toxines les plus dangereuses pour le cerveau


Voici un ensemble d’articles de Santé Nutrition qui peuvent vous aider à éliminer les toxines nocives de votre corps, qui sont si répandues dans notre environnement aujourd’hui.

Laissez-vous guider par votre intuition et cliquez sur les articles qui vous semblent les plus appropriés pour vous.

 


 

 

Voilà le #secret de l’action puissante de ce #breuvage

Par La Rédaction, à 07h00 dans SANTE

Conseils ALJOIMOUR:

 
 
>  Boisson millénaire à vertus surprenantes.
 
> Un article complet, qui explique vraiment bien comment l'utiliser et comment le reproduire, ses propriétés et bienfaits sur le corps.
 
> Demandez à vous amis qui en a, de vous en donner un morceau.
 
> Au cas où vous n'en trouvez pas... Si vous voulez des souches de base pour commencez votre propre fabrication, vous pouvez vous adresser à Aljoimour, nous les fabriquons et les commercialisons depuis de nombreuses années

 

Alain TOUIZER

Naturopathie - Ile de La Réunon - Paris - La Normandie


 
Je suis absolument fan du Kombucha! Cela fait plus de 2000 ans qu’il est préparé et apprécié dans le monde entier. De nombreuses cultures ont étudié cette concoction incroyable et l’ont utilisée dans leur alimentation de santé, de la Russie à la Chine et au début de l’Europe.

Cela fait plusieurs années que je fermente du Kombucha chez moi. Pendant qu’il fermente, il produit naturellement du gaz et crée une boisson rafraîchissante, pétillante et saine!

J’attribue de nombreux bienfaits de santé que j’ai éprouvés à ce thé fermenté quotidien. Et on peut le faire facilement chez soi!
 

Bienfaits du Kombucha

Le Kombucha est une boisson naturelle, saine, fermentée, étonnante par sa quantité d’acides aminés , de vitamines B, de probiotiques et de sels minéraux essentiels. Probiotique signifie littéralement « pour la vie ».

Les Antibiotiques tuent TOUTES les bactéries de votre corps, même les bonnes, mais les probiotiques rétablissent l’écologie et l’ordre naturels du système intestinal. Ils sont sensés stimuler l’immunité, rétablir votre bonne humeur, combattre les allergies, détoxifier le corps et le débarrasser de la maladie.
 

Cependant, le Kombucha n’est pas une panacée. Il ne guérit pas les maladies, il rétablit simplement l’équilibre du corps de sorte qu’il peut se guérir naturellement. Voilà le secret de l’action si puissante de ce breuvage – il accompagne et soutient le système immunitaire naturel de votre corps.

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