Alerte sur #compléments alimentaires

Par La Rédaction, le 10 avr 2019 à 06h00 dans INFOS PRATIQUES | 0 commentaire
#infopratiques #vitamines #poissons 60 millions de consommateurs a décelé la présence d'additifs dans deux marques de lait pour bébé et huit compléments alimentaires destinés aux enfants, adolescents, adultes et personnes âgées.
Oméga-3, vitamine D, ginkgo biloba ou caféine... La « très grande majorité » des compléments alimentaires destinés à booster notre cerveau se révélerait inutile voire nuisible, selon 60 Millions de consommateurs.

Ils promettent de booster la mémoire et la concentration. Mais que valent vraiment les compléments alimentaires destinés à améliorer nos performances et enrayer le déclin cognitif ? 

 
















Dans le cadre d'un hors-série consacré au cerveau, 60 millions de consommateurs s'est penché sur ces produits et dévoile ses résultats ce jeudi 7 mars. 

« Verdict ? Nombre d'entre eux sont inutiles, voire dangereux », conclut le magazine. Additifs, suppléments, interactions... 

Les compléments étudiés n'ont en effet pas toujours des compositions et des conséquences anodines, révèle l'enquête.  


Conseils ALJOIMOUR :


> De nos jours ils rajoutent de nombreux ingrédients soi-disant bons. 

> Aussi l'auto médication a parfois des actions dangereuses. Bien se renseigner avec de vrai professionnel de la santé

> Pour info. Je peux interroger votre corps pour savoir si un ingrédient est bon ou nocif pour quelqu'un


Alain TOUIZER

Naturopathie La Réunion – Paris – La Normandie