Le #corps a son propre #mécanisme de #désintoxication

Par La Rédaction, le 15 mai 2017 à 06h00 dans SANTE | 0 commentaire

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Alain TOUIZER

Naturopathie - La Réunion - Paris - La Normandie



Le corps a son propre mécanisme de désintoxication qui filtre constamment le sang pour éliminer les composantes dangereuses pour notre santé. Les reins, le foie, les intestins, les poumons et la peau sont les principaux organes de filtrage. 

En mangeant les bons aliments on peut aider nos organes à filtrer plus de toxines de notre sang et éviter les maladies.

Voici 15 aliments pour aider votre corps à mieux éliminer les toxines :


1.    L’ail

L’ail cru est riche en soufre, un minéral essentiel qui aide le corps à se débarrasser des toxines.


2.    Le pissenlit

Riche en antioxydants et autres phytonutriments, il aide à éliminer les toxines du système digestif ainsi que les radicaux libres. Il stimule le foie et le pancréas pour extraire les toxines du sang et les éliminer.


3.    Les pommes

Gorgées de vitamines, de minéraux et de fibres, les pommes contiennent une composante qui stimule la production de la bile et aide le foie à éliminer les toxines. Elles sont aussi très riches en pectine et en fibres solubles qui aident à éliminer les métaux lourds.


4.    Les betteraves

Elles sont riches en antioxydants et représentent une excellente façon pour protéger votre corps des radicaux libres et stimuler le foie pour éliminer les toxines du sang.