Sirop contre la toux

Par Alain J. TOUIZER, le 30 juil 2016 à 06h00 dans RECETTES BIEN-ETRE | 0 commentaire
Une recette maison contre la toux. Garantie 100% naturel, en plus d'être très facile à réaliser.


 

Fabriquer un sirop pour soulager la toux

 
Le thym n’a plus rien à prouver de ses vertus ancestrales pour soulager la toux! Le miel, par la douceur de ses sucres, adoucit les gorges irritées. Tous les ingrédients sont ici réunis pour éradiquer les bronchites et quintes de toux  interminables!

La recette est en plus très facile a réaliser:

Faîtes infuser, pendant 15 mn, 2 ou 3 branches de thym frais ou sec (mais frais c’est toujours mieux) dans 25cl d’eau bouillante, puis filtrez.

Ajoutez le jus d’un citron et 4 cuillerées à soupe de sucre roux (attention de ne pas mettre de miel qui ferait fermenter le sirop) à cette infusion.

Remettez sur le feu et faîtes réduire jusqu’à ce que le mélange prenne la consistance d’un sirop, puis enlevez du feu (attention qu’il ne devient pas caramel!).


Votre sirop est prêt à être mis en bouteille! A conserver au frais, pas plus de 6 mois (d’où l’importance de faire des petites quantités).