#processus de restauration de la #vision

Par La Rédaction, le 13 août 2015 à 06h06 dans SANTE | 0 commentaire

Conseils ALJOIMOUR:

 
> Pour ne plus être condamné à ce que notre vue continue à s'affaiblir d'année en année, voici une méthode excellente et gratuite pour améliorer votre vue, il ne vous coutera que l'effort de répéter l'exercice  chaque jour …
 

Alain TOUIZER

Naturopathie - Ile de La Réunon - Paris - La Normandie


Nous savons tous que si nous n’utilisons pas certains groupes de muscles pendant un certain temps, ils vont s’affaiblir.
 
Par exemple, si quelqu’un est blessé à la jambe et utilise un fauteuil roulant pendant quelque temps, sa jambe deviendra de plus en plus faible. La même chose se produit avec les muscles oculaires.
 
Si vous portez des lunettes et que vous ne faites pas d’exercices avec vos yeux, votre vision va s’affaiblir. Les muscles oculaires doivent s’exercer comme tous les autres muscles de notre corps.
 
Le processus de restauration de votre vision est le suivant:
 
Il est recommandé de fermer les yeux quelques minutes toutes les 2 ou 3 heures en évitant de leur imposer une forte pression.
 
> Vous aurez besoin de mettre en oeuvre la gymnastique oculaire. Il y a 16 exercices ci-dessus (suivez ces lignes des yeux)
 
> Ne portez pas de lunettes
 
> Massez les points spécifiques chaque jour...