Je me sens mal, mais pourquoi?

Par Alain J. TOUIZER, le 23 janv 2014 à 03h08 dans PRODUITS BIO | 0 commentaire
> Le Dr besson est le grand spécialiste de la candidose et de ses traitements.

> Je ne peux personnellement pas apporter beaucoup plus d’informations  que ce qu’ ‘il a dit.

> J'ajouterai que par mes années d’expériences, je me suis aperçu que la combinaison de la teinture d’olivier et de tanaisie aidait à soulager assez rapidement les effets néfastes du candidat en traitant le terrain de surface et intermédiaire.

> Ce qui donne une plus grande facilité pendant le changement du mode alimentaire , ce qui permettra à l'intestin d’arrêter de souffrir.

> Je dois dire que bien que le Dr besson est calé en naturopathie, j’aime y  associer l’étude du Dr Joseph d’Adamo sur les groupes sanguins...


> Le présent article est un Résumé de l’extrait du livre: «Je me sens mal, mais je ne sais pas pourquoi» (Ed. Trois Fontaines), du Dr Philippe Besson, et de l’excellent site du naturopathe suisse Chstian Christian Recking

> Je personnalise cet article au fur et à mesure que j'avance sur le sujet, en particulier pour la partie alimentation ainsi que thérapeutique..

La flore intestinale:

> Dès notre naissance, nous vivons dans un univers peuplé de microbes et d’agents microbiens avec lesquels nous entretenons des relations « symbiotiques »; les millions de bactéries et de champignons qui résident dans notre nez, notre bouche et nos gencives, notre gorge, nos poumons, nos intestins,  ne déclenchent aucun trouble, ne sont responsables d’aucune maladie.

> Ces micro-organismes font partie de notre vie au même titre que notre nourriture, ou que les très nombreux produits chimiques qui nous entourent.

> Il existe plus de 400 espèces différentes de microbes vivants  dans les intestins. La plupart d’entre eux participent aux processus physiologiques, tels la dégradation des pigments biliaires, la fabrication de la vitamine K (vitamine intervenant dans la synthèse de facteurs de coagulation sanguine et la fixation du calcium par les os), la régulation du développement des levures et champignons, ou encore l’information immunitaire (par stimulation constante des capteurs immunologiques que sont les plaques de Peyer, localisées tout au long de la paroi de notre intestin).


Candida Albicans:

> La plupart des maladies infectieuses n’arrivent pas parce qu’un microbe se met subitement à attaquer notre organisme, mais plutôt parce qu’à un moment donné, notre défense immunitaire se trouve déficiente et permet l’intrusion d’un microbe ou d’un micro-organisme tel que le champignon dénommé «Candida Albicans».

> Le développement excessif du candida Albicans est tenu pour responsable d’un nombre important de symptômes. Les organes qui sont le plus souvent envahis sont: le tractus gastro-intestinal, l’appareil génito-urinaire, le système endocrinien, le système nerveux, avec dans tous les cas une répercussion sur le système immunitaire. Certaines allergies sont dues au Candida.

> Les candidoses sont des maladies insidieuses, pratiquement inconnues il y a 50 ans;  elles touchent aujourd’hui des millions de personnes dans le monde.

> Il est curieux de constater que les multiples aspects que prennent les symptômes témoignant du développement de ce micro champignon sont le plus souvent méconnus...! nous (les médecins et les thérapeutes) n’y pensons pas suffisamment.

> Les américains ont parlé du "Yeast syndrom" ou syndrome de candidose chronique qui sévit de plus en plus communément. Mais l'ampleur réelle de cette entité clinique a été reconnue aux U.S.A. grâce à la parution de deux livres capitaux sur le sujet: "The Missing Diagnoses" (Orion Truss) et "The Yeast Connection" (William Crook).

> Selon les études épidémiologiques les plus récentes, on estime en effet qu’ environ 80 millions de personnes souffrent de candidose chronique et de leurs conséquences aux Etats-Unis!

> Le développement du candida Albicans est le plus souvent la conséquence de l’usage répétitif des antibiotiques.

> Statistiquement, les infections par le candida Albicans  touchent plus les femmes que les hommes.

Remarque :
> La première infection par le candida Albicans est généralement légère et passagère. Elle peut le plus souvent guérir spontanément, si les défenses immunitaires reprennent rapidement le dessus. Mais chez de plus en plus de personnes, l’infection devient récidivante et les rechutes se succèdent.

> Peu à peu, les symptômes deviennent chroniques et les défenses immunitaires ont été si souvent sollicitées qu’elles tolèrent désormais cette infection chronique, incapable de l’éliminer.
 

Comment agit le Candida Albicans?

> On trouve à l’état normal le candida Albicans aussi bien sur la peau que sur les muqueuses des individus sains. Ceci explique qu’on puisse le rencontrer en faible abondance, dans les cavités buccales, les muqueuses génitales et l’intestin de tout individu.

> Toutefois, aucun symptôme n’est lié à sa présence. Candida Albicans fait partie, en particulier, des composants normaux de la flore intestinale. A l'état de symbiose présence non invasive) c'est un agent nettoyeur des débris mal digérés de l'alimentation. 

> Alors que la forme levure est non-invasive, la forme mycélienne (qui est l’aspect que prend la moisissure) est capable de pénétrer la muqueuse, et devient pathogène.

> Concernant la muqueuse gastrique et intestinale, elle est capable de s’infiltrer jusqu’aux vaisseaux sanguins et lymphatiques profonds et de permettre ainsi la pénétration sanguine de nombreuses substances intestinales dont la plupart sont antigéniques.

> Le développement de la forme agressive se fait à partir du sucre qu'elle transforme en alcool, puis en aldéhydes. Ce développement se fait aux dépens de bifido-bactéries. Les candidas sécrètent ainsi de nombreuses toxines.

> On connait en effet 79 substances chimiques différentes sécrétées par les différentes espèces de candida Albicans. Chaque espèce de candida Albicans pouvant en sécréter environ 35 différentes, qui perturbent le fonctionnement cérébral, le système immunitaire et les fonctions hormonales.

> De plus, le candida augmente la perméabilité de la muqueuse intestinale: la muqueuse fragilisée se laissera traversée par des protéines alimentaires mal digérées, et initiera ainsi des réactions allergéniques incontrôlées (allergies et réactions auto-immunes) ainsi qu'une auto-intoxications des toxines intestinales (ptomaïnes).

> Les facteurs  prédisposant sont: grossesse unique ou multiple (pendant le temps de la grossesse), prise de pilule contraceptive, traitement par des corticoïdes, traitements par des antibiotiques, en particulier ceux du type Tétracycline, et Pénicilline, chimiothérapie et radiothérapie, maladies chroniques longues et débilitantes, malnutrition chronique, pose de  cathéters à domicile, suralimentation, alimentation riche en sucreries, en fruits citriques, en sodas, en sucres rapides raffinés.

> C’est donc au niveau de l’estomac et des intestins que se multiplient les candidas,e n provocant des troubles digestifs chroniques, tel qu’aigreurs, douleurs œsophagiennes, douleurs d’estomac, sensations d’être rassasié dès les premières bouchées, gaz, ballonnements, diarrhées, constipations.

> Dans un deuxième temps, le champignon migre hors du tube digestif, et provoque des troubles cutanés et des muqueuses: muguet, eczémas mycosiques du cou, du cuir chevelu (un grand nombre de chute de cheveux sont dus à un eczéma mycosique du cuir chevelu), un eczéma des aisselles, de la poitrine, eczéma péri-anal.

> Le traitement comporte plusieurs aspects. Il est en effet impératif d’associer au traitement local, un traitement du tube digestif ainsi qu’un traitement alimentaire et un traitement général sous peine de voir l’eczéma mycosique ou la vaginite prendre un caractère récidivant.

> D'après des études italiennes récentes, il existerait un rapport direct entre candida Albicans et apparition des tumeurs. On voit donc l'intêret primordial de s'occuper de la prolifération excessive de cet hôte.

> Les principales causes des candidoses sont: les médicaments oxydants et surtout les antibiotiques,
les aliments oxydants et acidifiants: en tout premier lieu le sucre, pains, pâtisseries industrielles, fritures, fromages, viandes grasses, huiles raffinées, levures... : une candidose se développe en terrain acide; c'est pour cela qu'elle est souvent présente dans les cas d'Hélicobacter pylori.

> Boissons oxydantes : eaux chlorées et stérilisées, sodas..., le stress, pollutions électromagnétiques, les métaux lourds (cft mes articles sur le sujet)

TRAITEMENT GENERAL

> Le traitement général de la candidose chronique va donc tendre à réduire les facteurs de promotion de la croissance du champignon.

> Quatre points sont indispensables lors de la prise en charge thérapeutique:

1. Régime strictement suivi pendant toute la période du traitement, et même après.

> Tout traitement des candidoses chroniques doit être poursuivi fidèlement pendant plusieurs mois pour obtenir des résultats durables (et attention aux anciennes habitudes de glucides raffinés sous peine de rechute).

> Eliminer complètement : sucre raffiné, et certains autres sucres tels que fructose, sucrose, jus de fruits citriques, miel, sirop d'érable (le but de ce régime est de carencer le candida), amidons céréaliers, fruits (sauf les pommes, les poires et les fruits rouges), pain, fromages,  alcool, bière, fruits secs, cacahuètes, lait et produits laitiers sauf fromage blanc, toutes les levures.

> Limiter : farineux tels que pommes de terre, carottes, maïs, panais, chataignes ; melons,  cacahuètes, noix, chocolat, jambon, pickles, boissons pétillantes, tomates, champignons crus, vinaigre, boissons fermentées (bière, cidre...), sauce soja et tamari, yogourts.

> Eviter la consommation d'agrumes riches en acide citriques (citrons, oranges, pamplemousses, ananas, citrons verts) qui sont acidifiant, et favorisent le développement des candidas. Eviter les viandes d’animaux élevés en batteries, largement supplémentés en antibiotiques.

> Les autres aliments peuvent être consommés librement, y compris les légumes, les aliments pourvoyeurs de protéines (légumineuses, viande, poulet, poisson), et les céréales complètes (éviter quand même blé et seigle).
Alimentation à adopter: cf la liste à la fin

2. .Programme alimentaire 

Aliments et nutriments prioritaires:
> L’Ail  s'est révélé être un puissant antifongique naturel contre une grande variété de champignons. L'ail est particulièrement efficace contre le candida Albicans, bien plus que ne le sont les antifongiques synthétiques chimiques.

> L'acide caprylique: traditionnellement utilisé contre la prolifération du candida Albicans. L'acide caprylique (octylique) est capable de désagréger les parois cellulaires des levures, ce qui contribue à en contrôler la prolifération et à normaliser la flore intestinale. On trouve l'acide caprylique dans plusieurs compléments alimentaires.

> Extrait de pépin de pamplemousse: il s’agit d’un extrait concentré qui s’utilise en très petites quantités (2 à 3 gouttes par jour) et qui permet de nettoyer le tube digestif des candidas qui se sont développés en excès.
> Huiles essentielles : Cannelle, girofle, origan, Tea tree, Thym, Sarriette, Géranium Rosat.

> Feuille d'olivier : a prouvé son efficacité dans tous les cas de candidoses, mycoses et levuroses, et est également utile pour soutenir le système immunitaire et cardio-vasculaire.
> Propolis : antiviral et bactéricide, la propolis est également un antifongique puissant.
Comme précisé plus loin, rajouter toujours:

> Probiotiques : essentiels dans l'épreuve de force qui se joue avec les champignons et les levures.

> Oméga 3 : très importants à rajouter afin d'aider l'intestin à lutter contre les radicaux libres.

> Résoudre le terrain acide: grâce au régime alimentaire vu juste avant, aux jus de légumes riches en potassium, au besoin grâce aux jus d'herbe en poudre et aux citrates (comme Ergymag).

Autres nutriments utiles:

> Aloes Vera: peut être très utile pour aider l’intestin à se dépolluer et à se régénérer. Personnellement, une cure récente d'Aloès vera m'a fait un bien fou au niveau intestinal...

> Berbéris vulgaris: l'épine-vinette a été utilisée en tant qu'anti-diarrhéique efficace, et en tant qu'agent anti-infectieux dans les médecines traditionnelles (la berbérine a une activité antibiotique et antifongique bien documentée.

D'autres plantes contiennent également de la berbérine: Hydrastis Canadensis et Berbéris Aquifolium.

> Lapacho (Pau d'Arco): cette plante sud-américaine est connue depuis longtemps dans la médecine traditionnelle et est utilisée dans le traitement des infections et du cancer. Mais elle contient également un composé appelé xylidine qui, associée au lapacho, possède une activité antifongique notoire.
> Chlorophylle: excellente pour assainir l’ensemble de l’appareil digestif. La chlorelle et l'ortie sont très riches en chlorophylle.

> Matricaria Chamomilla : la camomille allemande contient plusieurs composés qui détruisent le candida. Elle est traditionnellement utilisée pour les colites, les diarrhées, les indigestions qui sont des symptômes de candidose chronique.

> Echinacea Purpurea : une étude comparative a été réalisée en utilisant un extrait d’Echinacea Purpurea comme agent immunostimulant, afin de tester la fréquence de récidive des mycoses chroniques et récidivantes à candida Albicans.

> Le Jus de Noni : utile en cas de candidose d'après plusieurs thérapeutes, et renforce le système immunitaire.
Epices à abuser : Gingembre, la Cannelle, le Thym, la Mélisse, le Romarin, marjolaine, contiennent des substances à activité fongicides. Sous forme d'extrait de plante et d'huile essentielle, on les retrouve dans la plupart des complexe anti-candidose.
> Oxygénation : les champignons intestinaux n'aiment pas du tout l'oxygène. On aura donc intérêt à s'oxygéner correctement. De l'exercice physique est incontournable, d'autant que ça aide le fonctionnement de l'intestin. Le bol d'air Jacquier, l'ozonothérapie seront aussi les bienvenus.

3. Hygiène intestinale

Probiotiques:
> L'acidophilus est le type de bactérie que l'on trouve normalement dans les yogourts. Il est capable de ralentir le développement des cultures de candida albicans. Mais de nombreux sujets ne supportent plus les produits laitiers auxquels ils sont allergiques. Aussi est-il nécessaire de le prescrire sous forme de capsules.

> Lactobacillus et Lactobifidus sont des bactéries symbiotiques qui font partie de la flore intestinale normale. Ils sont tués par les antibiotiques et doivent être réensemencés systématiquement après les traitements chimiques antibactériens, mais peuvent être pris de manière systématique en cures préventives, ou systématiquement pendant plusieurs jours après chaque irrigation colonique.

B. Hydrothérapie du colon:
> Plus efficace que les simples lavements rectaux, qui ne peuvent pas atteindre une grande profondeur. Avec l’irrigation colonique, une plus grande quantité d’eau est envoyée dans le colon, ce qui permet un nettoyage complet et plus en profondeur.

> Cette technique est rendue possible grâce à un appareil sophistiqué, branché sur l'eau courante, et qui, équipé à un système de filtres, de détendeurs, de manomètres et de mitigeurs, permet d'obtenir une eau douce, pure, et un débit et une pression et une température stables pendant tout le traitement.

> L'eau est introduite au moyen d'une canule à double fonction: Un petit tuyau permet l'arrivée de l'eau, un plus gros permet l'évacuation des matières fécales. En actionnant une vanne qui contrôle l'ouverture ou la fermeture de l'arrivée d'eau, on provoque, par vagues successives, l'évacuation de la totalité des matières contenues dans le côlon, sans effort et sans douleur.

> La fréquence des traitements dépend de l'état de santé du malade et doit être évaluée par le médecin. Il est conseillé de faire plusieurs séances et de les espacer de plusieurs jours (de 3 jours à une semaine).

> L'hydrothérapie du côlon permet non seulement un nettoyage de la muqueuse intestinale, mais constitue également une méthode diagnostique. L'hydrothérapie du côlon permet de se sentir "propre" et comme remis "à neuf" et  "léger », tant physiquement que psychiquement.

LISTE DES ALIMENTS TOLERES LORS D’UNE CANDIDOSE

> En priorité :
Légumes frais, céréales complètes de préférence sans gluten.

> Le régime crétois (voir internet pour des informations sur ce régime)

> L’alimentation hypotonique (voir internet des informations pour cette alimentation, par le Dr. Kousmine)

Autres aliments tolérés:
> Pain de millet ou de sarrasin, riz complet, certaines pâtes complètes, germes de blé, fèves fraîches, lentilles, céleri, navet, germes de soja, pousses de bambou, cœur de palmier salsifis, aubergine  courgette, concombre, radis, choux, chou-fleur, haricots verts poireau, artichaut, poivron, salades vertes, epinards, chocolat sans sucre, pois chiches, pois cassés, haricots secs

> En conclusion de cet article, je vous invite vivement à faire un bilan de santé globale ou simplement un test de dépistage du candidat (une série de 40 questions sur les symptômes).

Alain TOUIZER
Naturopathie à La Réunion
Mars 2012