Y a-t-il un #régime adapté pour #soulager les #rhumatismes ?

Par Alain TOUIZER, le 25 fév 2013 à 03h40 dans SANTE | 0 commentaire

Conseils ALJOIMOUR :

> En effet la viande et l'alcool sont très acidifiants et augmentent l'acide urique spécialement pour les groupes sanguins A et B a et AB (quasi végétarien)

> Le poisson et les œufs sont moins  toxiques

> Des tisanes de "Frêne"  aideront bien à ce type de pathologie.


Alain TOUIZER

Naturopathie à La Réunion



"Quand vous prenez un kilo, il y a huit fois plus de pression sur le genou si vous êtes en flexion sur le genou. Cela peut déclencher des poussées rhumatismales. Mais il n'y a pas de régime spécifique pour soulager la douleur des rhumatismes. Il ne faut pas carencer les gens en calcium car l'os sous le cartilage en a besoin.

En revanche tout ce qui est associé au surpoids, c'est-à-dire le syndrome métabolique, l'acide urique… doit être diminué car cela est souvent associé à des poussées d'arthrose plus douloureuses.

"La viande contient des déchets, des purines, de l'acide urique… Les personnes prédisposées à faire de l'hyperuricémie ne doivent donc pas manger trop de viande.

"Certaines personnes, après un repas arrosé, ont des douleurs articulaires liées à une poussée hyperuricémique qui déclenche une mini crise de goutte."

Les réponses avec le Dr Patrick Le Goux, rhumatologue :