Y a-t-il un #régime adapté pour #soulager les #rhumatismes ?

Par Alain TOUIZER, le 25 janv 2013 à 07h35 dans SANTE | 0 commentaire

Conseils ALJOIMOUR :

> Cela est un fait bien connu que les aliments et boissons acidifiants tel que la viande et l'alcool sont des amplificateurs de rhumatisme, d'arthrose et de tous les problèmes inflammatoires en général.

> Attention : la viande de porc et les alcools forts sont le plus nocifs.

> Afin de soulager et de prevenir les rhumatismes, nous vous conseillons les produits suivants :

Alain TOUIZER

Naturopathie à La Réunion



Y a-t-il un régime adapté pour soulager la douleur des rhumatismes ?


J'ai remarqué que quand je mangeais de la viande mes douleurs articulaires augmentaient. Comment cela est-il possible ?

La consommation d'alcool influe-t-elle sur les rhumatismes ? par quel mécanisme ?

Les réponses avec le Dr Patrick Le Goux, rhumatologue :

"Quand vous prenez un kilo, il y a huit fois plus de pression sur le genou si vous êtes en flexion sur le genou. Cela peut déclencher des poussées rhumatismales. Mais il n'y a pas de régime spécifique pour soulager la douleur des rhumatismes. Il ne faut pas carencer les gens en calcium car l'os sous le cartilage a besoin de calcium.

En revanche tout ce qui est associé au surpoids, c'est-à-dire le syndrome métabolique, l'acide urique… doit être diminué car cela est souvent associé à des poussées d'arthrose plus douloureuses.

"La viande contient des déchets, des purines, de l'acide urique… Les personnes prédisposées à faire de l'hyperuricémie ne doivent donc pas manger trop de viande.

"Certaines personnes, après un repas arrosé, ont des douleurs articulaires liées à une poussée hyperuricémique qui déclenche une mini crise de goutte."